Terapeutska masaža leđa za dame - 45 minuta
Ana 21, Kruševac

Smanjenje napetosti i bolova – Brza oporavka masaža koristi duboku stimulaciju mišića i vezivnog tkiva kako bi smanjila bolove, napetost i ukočenost u mišićima izazvane prekomernim naporima ili povredama.

Terapeutska masaža leđa za dame - 45 minuta

Terapijska masaža je vrsta masaže koja se koristi za lečenje specifičnih telesnih problema, ublažavanje bola i napetosti ili rehabilitaciju od povreda. Cilj ove masaže je da se rešavaju konkretni problemi sa mišićima, zglobovima ili tkivima, uz pomoć različitih masažnih tehnika koje mogu biti intenzivnije i ciljanije nego kod relax masaže.

Glavne karakteristike terapijske masaže uključuju:
Ciljanje specifičnih problema – Terapijska masaža se često koristi za lečenje bolova u leđima, vratu, ramenima, migrena, napetosti u mišićima, povreda i drugih telesnih smetnji. Terapeut može raditi na određenim mestima gde je napetost ili bol prisutna, koristeći tehniku koja je najprikladnija za stanje.
Duboko tkivo i rad sa mišićima – Masaža može uključivati duboko pritiskanje i manipulaciju mišićnog tkiva, što pomaže u opuštanju i otpuštanju stresa u mišićima i vezivnim tkivima. Tehnike uključuju duboku masažu tkiva, myofascial release (otpuštanje fascije) i masažu okidačnih tačaka.
Ubrzava oporavak od povreda – Ova vrsta masaže koristi se za ubrzanje oporavka od sportskih povreda, naprezanja, uganuća i istegnuća. Pomaže u smanjenju otoka, bolova i ubrzava regeneraciju tkiva.
Smanjuje bolove u mišićima i zglobovima – Terapijska masaža se često koristi kod osoba sa hroničnim bolovima, poput fibromialgije, osteoartritisa, problema sa kralježnicom ili muskulaturama koje su preopterećene.
Poboljšanje fleksibilnosti i pokretljivosti – Rad sa mišićima i zglobovima može poboljšati fleksibilnost i kretanje tela, smanjujući ukočenost i omogućujući lakši svakodnevni rad.
Povećava cirkulaciju – Duboko masiranje može pomoći u poboljšanju protoka krvi i limfe, što doprinosi bržem oporavku i smanjenju otoka ili upala.

Ova masaža je idealna za ljude koji pate od specifičnih telesnih tegoba, sportista, kao i onih koji žele da se pozabave hroničnim bolovima ili napetostima. Terapijska masaža može biti prilagođena potrebama svakog pojedinca i obično zahteva konsultaciju sa terapeutom kako bi se odabrale najefikasnije tehnike za lečenje problema.