Masaža celog tela za dame - jačeg pritiska
Ana 21, Kruševac

Duboka masaža tkiva – Ova tehnika koristi intenzivniji pritisak na mišiće kako bi razbila zategnutost u dubljim slojevima mišićnog tkiva i pomogla u smanjenju hroničnih bolova i napetosti.

Masaža celog tela za dame - jačeg pritiska

Masaža jačeg pritiska, često poznata kao duboka masaža tkiva ili intenzivna terapijska masaža, koristi snažniji pritisak i specifične tehnike kako bi se radilo na dubljim slojevima mišića i vezivnog tkiva. Ova vrsta masaže je pogodna za ljude koji imaju hronične bolove, napetosti ili sportske povrede, jer pomaže u oslobađanju od bolova i napetosti koje su se nakupile u mišićima i tkivima.

Ključne karakteristike masaže jačeg pritiska uključuju:
Snažniji pritisak – Terapeut koristi dublje, intenzivnije pokrete kako bi prodro u dublje slojeve mišića i fascije (vezivnog tkiva) kako bi razbila nakupljenu napetost i blokade.
Ciljanje na problematična područja – Fokusira se na određene tačke napetosti, poput “okidačkih tačaka” (trigger points), koje mogu izazvati bol ili nelagodnost. Teraput može primeniti pritisak na ova mesta kako bi oslobodio nakupljenu napetost i poboljšao cirkulaciju.
Poboljšanje fleksibilnosti – Zbog rada na dubljim mišićima i vezivnim tkivima, ova masaža može poboljšati fleksibilnost, kretanje i smanjiti ukočenost.
Ublažavanje bolova – Duboka masaža tkiva često se koristi za ublažavanje bolova povezanim sa hroničnim stanjima, poput bolova u leđima, vratu, ramenima, sportskih povreda ili upalnih bolesti poput tendinitisa i fibromialgije.
Smanjenje stresa i napetosti – Iako je masaža intenzivna, ona može značajno smanjiti nivo stresa, jer oslobađanje od fizičke napetosti pomaže u smanjenju mentalnog stresa.
Povećanje cirkulacije i drenaže limfe – Intenzivniji pritisak poboljšava protok krvi i limfe, što može pomoći u smanjenju otoka i ubrzanju oporavka.

Ovaj tip masaže, iako efikasan, može biti bolan za neke osobe, posebno u područjima koja su posebno napeta ili povređena. Zbog toga je važno da masaža bude prilagođena potrebama klijenta, uz stalnu komunikaciju sa terapeutom o intenzitetu pritiska i nivoima udobnosti. Preporučuje se da se ovaj tretman koristi prema potrebama, uz konsultaciju sa stručnjakom, naročito ako imate bilo kakve zdravstvene probleme.