Korektivna gimnastika - deca / odrasli
Kinefiz, Beograd

Korektivna gimnastika - deca / odrasli

Korektivna gimnastika je specifičan oblik vežbanja koji se primenjuje za prevenciju i otklanjanje telesnih deformiteta. Pravilno odabranim i dobro usmerenim pokretima pomaže se bržem i uspešnijem obnavljanju poremećene funkcije pojedinih segmenata ili organizma u celini.

Vežbe iz oblasti korektivne gimnastike preporučuju se osobama sa dijagnostikovanim deformitetima ili sklonošću ka njihovom razvoju, posebno kod dece i adolescenata, ali korektivna gimnastika je korisna i za odrasle.

Posturalni defekti kod dece su najčešće uzrokovani neadekvatnim položajem tela tokom učenja, a kod odraslih lošim radnim navikama i sedenjem satima za radnim stolom.

Kod dece i adolescenata izvođenje vežbi može značajno da ispravi defekt držanja tela. U slučaju odraslih osoba sa završenim razvojem skeletnog sistema, obično nije lako vidljivo ispraviti već postojeći nedostatak, ali je moguće sprečiti pogoršanje defekta.