Terapeutska masaža - leđa + zadnja strana nogu
Bergamo 5, Beograd

Terapeutska masaža - leđa + zadnja strana nogu

Terapeutska masaža je specifična vrsta masaže koja se fokusira na tretiranje bolnih mesta (prvenstveno na leđima), ublažavanje bolova, povećanje pokretljivosti i poboljšanje opšteg zdravstvenog stanja. Ova masaža se obično primenjuje sa određenim ciljem, radi terapeutske koristi, a ne samo radi opuštanja.
Terapeut tokom teraputske masaže deluje na bolno ili napeto mesto, te prodire dublje u mišIćno tkivo. Kako bi se relaksirali mišići, omogućilo telu da bolje primi kiseonik i na taj način reši bolno mesto. Cirkulacija postaje bolja, mišići leđa i vrata se opuštaju, postaju bolje prokrvljeni, što se manifestuje kao osećaj lakoće i opuštenosti.
Ukoliko osećate bol u leđima, terapeut će prvo uočiti razlog bola i odrediti kojom vrstom terapeutske masaže treba tretirati bolno mesto.
Ova masaža je veoma delotvorna kod osoba koje zbog posla provode dosta vremena ispred računara, pa osećaju ukočenost vrata i ramena. Nakon samo jedne masaže osetićete poboljšanje u smislu smanjenja ukočenosti gore pomenutog dela tela. Terapeutska masaža ima blagotvorno dejstvo na ceo organizam jer otklanja sve blokade i nakupljeni stres u telu. Savršen izbor nakon napornog radnog dana.
Osnovne razlike između relaks i terapeutkse masaža su:
· jačina dodira
· brzina pokreta
· problemi koje rešava terapeutska masaža
· smanjena fizička aktivnost
· smanjena pokretljivosti zbog sedenja na poslu
· slab protok kiseonika u tkivu - nelagodnost u leđima
· bolna stanja leđa
· mikro povrede leđa , ligamenata i mišića